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Body Heart Soul - Einführungstag in die Tantramassage - Kurs

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Body Heart Soul - Einführungstag in die Tantramassage - KursKurze Fassung Bist du neugierig auf Tantra oder die Tantramassage? Mchtest du mehr ber deren Hintergrnde erfahren? Suchst du nach neuen Wegen, um deine Sexualitt und dich selbst besser kennenzulernen? Du lernst an diesem Tag, was der Unterschied zwischen weissem, rotem und schwarzem Tantra ist, was Osho damit zu tun hat und was Tantramassage berhaupt ist und worum es geht. Wir praktizieren tantrische Mediationen, z. B. Yab Yum) und lernen erste

Kurze Fassung

Bist du neugierig auf Tantra oder die Tantramassage? Möchtest du mehr über deren Hintergründe erfahren? Suchst du nach neuen Wegen, um deine Sexualität und dich selbst besser kennenzulernen?


Du lernst an diesem Tag, was der Unterschied zwischen weissem, rotem und schwarzem Tantra ist, was Osho damit zu tun hat und was Tantramassage überhaupt ist und worum es geht. Wir praktizieren tantrische Mediationen, z. B. Yab-Yum) und lernen erste tantrische Berührungen, aber nur so weit, wie es für dich stimmig ist. Du kannst den Kurs komplett angekleidet durchführen.

 

Längere Fassung

Tantra ist eine jahrhundertealte spirituelle Philosophie, die weit mehr umfasst als nur Sexualität. Es vereint Spiritualität, Körperbewusstsein und Intimität und strebt nach einer ganzheitlichen Entwicklung. Ein Aspekt des Tantra ist die Tantramassage, die auf achtsamer Berührung und Energieausgleich basiert. Sie löst Blockaden im Körper, lässt Energie frei fliessen und fördert tiefe Entspannung oder sogar Ekstase. Dabei werden verschiedene Sinne angesprochen, um Körper, Herz und Seele in Einklang zu bringen.

 

Tantra ist besonders beliebt, weil es eine Brücke zwischen Spiritualität und Intimität schlägt. In einer stressigen und hektischen Welt suchen viele Menschen nach Wegen, eine tiefere Verbindung zu sich selbst und ihren Partnern herzustellen. Tantra bietet Werkzeuge zur Bewusstseinserweiterung und emotionalem Wachstum. Es geht nicht nur um sexuelle Erfüllung, sondern auch um spirituelle Entwicklung.

 

Mit Tantra kannst du Selbstakzeptanz, Selbstbewusstsein und Empfindungsfähigkeit fördern. Es lehrt, im Moment zu leben und Erfahrungen bewusst wahrzunehmen. Tantra hilft dabei, alte Traumata zu heilen und die Beziehung zu sich selbst und anderen zu verbessern. Durch bewusste Atmung, Meditation und Berührung können tiefe Empfindungen von Verbundenheit und Liebe entstehen.

 

Tantra ist eine Lebenseinstellung, die Achtsamkeit, Respekt und Vertrauen in den Vordergrund stellt. Es geht darum, den eigenen Körper zu ehren und Intimität auf einer tieferen Ebene zu erleben. Tantra ermutigt dazu, sich von gesellschaftlichen Tabus zu lösen und die eigene Sexualität als natürlichen und heiligen Teil des Lebens anzunehmen.

 

Um ein guter Tantramasseur oder eine gute Tantramasseurin zu werden, sind Achtsamkeit, Empathie und eine gründliche Ausbildung wichtig. Es erfordert ein tiefes Verständnis der Philosophie des Tantra, die Fähigkeit zur energetischen Wahrnehmung und die Kunst der einfühlsamen Berührung. Eine respektvolle und professionelle Haltung ist entscheidend, um eine vertrauensvolle Umgebung für diejenigen zu schaffen, die die heilende Kraft der Tantramassage erfahren möchten.

 

In der empfangenden Rolle lernst du, zu spüren, was dir guttut, wo du Entwicklungspotenzial hast und wie du in intimen Momenten klar kommunizieren kannst. Du wirst dich besser wahrnehmen und die Verbundenheit zu dir selbst stärken. Es ist möglich, dass dabei Emotionen, Scham oder Trigger hochkommen, die du in diesem geschützten Raum zulassen und reflektieren kannst.

 

In der gebenden Rolle lernst du, einen liebevollen und achtsamen Raum zu schaffen, in dem sich dein Gegenüber öffnen kann. Mit achtsamen und absichtslosen Berührungen begleitest du die empfangende Person auf eine tiefe Reise zu sich selbst, die Körper, Herz und Seele verbindet. Eine wunderbare Tantramassage erfordert nicht nur eine gute Technik, sondern vor allem Präsenz, achtsamen Kontakt, Liebe, Entspannung und Einfühlungsvermögen für die Bedürfnisse der empfangenden Person.

Insgesamt bietet Tantra eine reiche Schatzkammer an spirituellen und emotionalen Erfahrungen, die weit über die Oberfläche der Sexualität hinausgehen. Es lädt dazu ein, die eigene Wahrnehmung zu erweitern, die Verbindung zu sich selbst und anderen zu vertiefen und einen Weg zu innerer Harmonie und Wachstum zu finden.

 

In einem Einführungskurs erfährst du mehr über die historischen Wurzeln und tiefgehenden philosophischen Prinzipien des Tantra, die über Jahrtausende entwickelt wurden. Du erlernst die ethischen Grundsätze und professionellen Standards, die für ein verantwortungsvolles und respektvolles Tantramassageritual unerlässlich sind. Nach dem Kurs wirst du verstehen, was Tantra und Tantramassage ist und wie sie positiv auf dein Leben wirken können. Während des Kurses bleibt man den ganzen Tag in bequemer Kleidung oder im Lunghi und lernt erste tantrische Begegnungen und Berührungen. Es ist möglich, den gesamten Tag angekleidet zu bleiben.

 

In unseren Kursen sind alle Menschen willkommen, egal welche Geschlechtsidentität und sexuelle Orientierung. Auch gleichgeschlechtliche Paare sind herzlich willkommen. Für Paare besteht die Möglichkeit, uns vorab mitzuteilen, ob ihr den ganzen Tag zusammenbleiben möchtet oder ob ihr auch offen seid für neue Begegnungen.

 

Es ist wichtig, dass dieser Workshop ein achtsamer und geschützter Raum ist, in dem es nicht darum geht, sich sexuell auszuleben. Respekt und das Bewusstsein für persönliche Grenzen stehen im Mittelpunkt. Lerne bei dir zu bleiben und respektiere die Grenzen anderer.

 

Programm:

10:00 - 11.00 Uhr: Angeleitete Meditation, Coming in to the Body, Theorie zu Tantra und Tantramassage

11:00 - 12:30 Uhr: Grenzübungen, Wheel of Consens, Yab-Yum

12.30 - 14:00 Uhr: Mittag

14:00 - 17:30 Uhr: Tantramassage empfangen und geben

17:30 - 18:00 Uhr: Sharing und Abschluss

 

Ort:

Mana Kendra

Kursraum Kendra

Blankweg 2b

3072 Ostermundigen

 

Anreise:

ÖV: Bus Nr. 10 Richtung Ostermundigen, Haltestelle Wegmühlegässli

Auto: Parkplätze sind vorhanden beim Stef’s Kultur Bistro

 

Teilnehmende:

4 - 12

Übernachtung:

Für CHF 20 pro Nacht im Kursraum mit Schlafsack. Für CHF 40 im Einzelzimmer, auf Wunsch mit Bettwäsche.

Entdecke die sinnliche Tiefe der Tantramassage und begib dich auf eine Reise der Verbundenheit und bewussten Intimität. Melde dich jetzt an und erfahre die transformative Kraft der Tantramassage.

Wir freuen uns darauf, dich willkommen zu heissen!

https://www.body-heart-soul.ch/massageschule/tantramassage/einfuehrung/

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4.6 ★★★★★
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T
Verified Purchase
Tbay
Phoenix, US
★★★★★ 5
Excellent buy!
Color: Blush, Size: Twin/Twin XL
I LOVE this set! It is perfect all year long! I fold it down in the summer to just cover my feet. In the Fall it’s perfect weight alone and in the colder months I use a blanket underneath! Everyone says it’s Beautiful! The color stays true wash after wash! It retains its shape well also! The pillow case is exactly like the cover! It also retains color & shape! It’s soft and you can just curl up in it! The quality is just as good as some other very expensive brands! This is great value for the money!
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Reviewed in the United States on September 1, 2025
L
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LuAnn Giauque
Battle Creek, US
★★★★★ 5
Beautiful bedspread
Color: Cream, Size: King, Color: Cream, Size: King
Exactly what I wanted. Color is right on. Lightweight but warm if you need some extra warmth. Pretty! Definitely order larger size. I have a queen bed and ordered the King. It's perfect for me.
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Reviewed in the United States on May 5, 2026
D
Verified Purchase
deborah
Phoenix, US
★★★★★ 4
Ok
Color: Dark Teal, Size: King
Looks pretty but not on my bed. It constantly looks messy. I don’t like the lack of neatness.
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Reviewed in the United States on March 6, 2026
M
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Milagros Quinones
New York, US
★★★★★ 5
Couple Win
Color: Spa Blue, Size: King
The Amazon Basics Lightweight Soft King Size Comforter has been a wonderful purchase for our home! The comforter is incredibly soft, comes in beautiful colors, and is the perfect lightweight option for year-round use. My husband and I have very different sleep preferences—I tend to run hot while he’s always cold—but this comforter somehow works perfectly for both of us. It’s breathable enough that I stay comfortable while still providing enough warmth for him. We finally started sharing the same blanket again, which is a win in itself! Highly recommend for couples with different temperature preferences. 🛏️💕✨
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Reviewed in the United States on May 31, 2026
K
Verified Purchase
Kathleen Cox
Lake Worth, US
★★★★★ 5
High quality in every way!
Color: Blush, Size: Full/Queen
Very soft and beautiful! Nothing skimpy about this one! Very pleased.
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Reviewed in the United States on May 14, 2026

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