Gib dich nicht auf, lass dich wieder ein!
SKU: 17784920286

Gib dich nicht auf, lass dich wieder ein!

Sale price$18.00 Regular price$20.00
Save 10%

Shipping Estimate
USA
  • USA
  • CAN

Ships within 48 hours · Estimated delivery Jul 9 - Jul 14

Promo Codes Available:

For Your Every Summer RSVP, with Code: SUMMER15

Description

Gib dich nicht auf, lass dich wieder ein!"Gib dich nicht auf, lass dich wieder ein!" ist ein Ratgeber fr Betroffene und Therapeuten zur berwindung von Depressionen. Diplom Psychologe Matthias Wengenroth liefert in diesem Buch einen Weg aus der Depression auf Basis der Akzeptanz und Commitmenttherapie (ACT). Schritt fr Schritt fhrt er durch ein Programm, das besonders gut geeignet ist, Menschen bei der Linderung oder berwindung von Depressionen zu untersttzen. Folgende Themen stehen im

"Gib dich nicht auf, lass dich wieder ein!" ist ein Ratgeber für Betroffene und Therapeuten zur Überwindung von Depressionen. Diplom-Psychologe Matthias Wengenroth liefert in diesem Buch einen Weg aus der Depression auf Basis der Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT). Schritt für Schritt führt er durch ein Programm, das besonders gut geeignet ist, Menschen bei der Linderung oder Überwindung von Depressionen zu unterstützen. Folgende Themen stehen im Mittelpunkt: Schwierige Gefühle und kontraproduktive Kontrollstrategien Die Alternative: Akzeptanz und Selbstanteilnahme Destruktive Gedanken erkennen und ihnen die Macht nehmen Achtsamkeit: bewusst im Hier und Jetzt Werte und Lebensziele Commitment: Wertvorstellungen umsetzen, wieder in Bewegung kommen Der Ratgeber gegen Depressionen beinhaltet konkrete Anleitungen, Übungen und Impulse. Arbeitsblätter am Ende des Buches unterstützen den Leser*innen, ihr Vorgehen zu strukturieren und ihre Fortschritte zu überprüfen. Ob als Selbsthilfebuch oder im Rahmen einer Therapie oder Beratung: Dieser Ratgeber gegen Depressionen kann in beiden Szenarien gezielt eingesetzt werden. Es gibt eine Reihe von Wegen in die Depression hinein - und zum Glück auch mehrere Wege wieder hinaus. Matthias Wengenroth liefert mit "Gib dich nicht auf, lass dich wieder ein!" ein anschauliches und leicht verständliches Step-by-Step-Programm und damit einen umsetzbaren Ausweg aus der Depression.

EAN: 9783456858852
Farbverschnitt: Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen.
Erscheinungsjahr: 2019
Produktform: Kartoniert
Autoren: Wengenroth, Matthias
Seitenzahl/Blattzahl: 155
Keyword: Klinische Psychologie; destruktive Gedanken; Selbstanteilnahme; Ratgeber; Lebensziele; Achtsamkeit; Selbsthilfe; Wertvorstellungen; Kontrollstrategien; Sachbuch; Psychotherapie
Fachschema: Psychiatrie - Psychiater~Klinische Psychologie~Psychologie / Klinische Psychologie~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe~Depression (psychologisch)~Psychische Erkrankung / Depression
Fachkategorie: Psychiatrie~Klinische Psychologie~Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~Ratgeber, Sachbuch: Psychologie, Umgang mit / Ratgeber zu Depressionen und anderen Gefühlsstörungen
Thema: Optimieren, Orientieren
Text Sprache: ger
Verlag: Hogrefe AG
Länge: 221 mm
Breite: 142 mm
Höhe: 12 mm
Gewicht: 265 gr
Genre: Sachbuch/Ratgeber
Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE)
Shipping Notes
  • Free Standard Shipping on $100+ Orders to the USA.
  • Except Preorder products are shipped in 48 hours.
  • Delivery to the USA:
  1. Standard Shipping : 3-10 business days
  • If time is of the essence, please consider selecting expedited delivery for faster service.
Exchange/Return Notes
  • We offer a 30-day return/exchange service after receiving.
  • Final sale items are not eligible for returns or exchanges.
  • To process your return/exchange, please contact us at [email protected]
  • Please click here for more details>>> Return & Exchange Policy
SKU: 17784920286

Discover Niche Categories That Outsell

Top-Converting Item to Boost Your Average Order

4.7 ★★★★★
Based on 819 reviews
Sort
Highest Rating
Newest First
Oldest First
Product Reviews
E
Verified Purchase
Elizabeth
Charlottesville, US
★★★★★ 5
Cute, different, and good quality
I had these for my kids when they were little. I am now buying them for my first grandchild. They appear to be the same good quality they were years ago. I highly recommend : )
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on August 21, 2025
A
Verified Purchase
Amazon Customer
Los Angeles, US
★★★★★ 5
Great shoes for the little one taking his/her first steps
Great shoes for the little one taking his/her first steps!! I actually ordered 2 pairs, one for my son in the 12-18 months (even tho he was 10 months old) and a 6-12 month for a friend. The 6-12 month fit my son perfect!! (my son was in a size 5) but I knew they would only last a few weeks so I kept the 12-18 month ones and he started wearing them. He seemed to like them, never tried taking them off and they were easier to walk in than socks but for some reason the top of the foot area is HUGE! They stayed on no problem but lots of wiggle room in the top... He is now running and wears shoes with a thicker sole for the rocks but we still love these for inside when it is too cold to go barefoot. I would say the 12-18 month fit like an average size 6.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on May 11, 2017
T
Verified Purchase
Three.little.amigos
Lexington, US
★★★★★ 5
Great barefoot option for early walkers!
Size: 12-18 Months Infant, Color: Grey
A moccasin is such a great place to start! Buying barefoot shoes can be hard.. they’re not always the cutest, can be expensive & there’s a lot to pay attention to! We love moccasins as a great first shoe for our boys. Perfect for summer because they’re more like a sandal & let in air flow. Why we love: ✨Meets barefoot-style checklist ✨SUPER inexpensive ✨Quality made & last a long time ✨Lots of style & sizing options ✨Breathable ✨Easy to put on & take off ✨They protect feet all while still giving a sensory experience These ones do run big, so size down. If you’re looking for a shoe that has more grip on the bottom, there are tons of moccasin style shoes with grip as well. Give these a shot if you have a fresh walker on your hands!
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on June 5, 2025
J
Verified Purchase
Jessica
New York, US
★★★★★ 5
Great shoes for first time walkers!
Size: 12-18 Months Infant, Color: Grey, Size: 12-18 Months Infant, Color: Grey
The material is great! My child likes it and hasn’t tried to take them off! They are lightweight and not bulky. Very flexible ! Also I did my research and it’s made in the UK and made with genuine leather! The color is cute as well! Wish they did have more variety here in Amazon but still okay with it!
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on April 30, 2026
J
Verified Purchase
JoBeth
Lexington, US
★★★★★ 5
Cute, soft, comfy
Size: 6-12 Months Infant, Color: Navy
I wanted a leather sole shoe for my ten month old daughter for playing outside this summer so she could have protection for her feet without a hard “supportive” shoe inhibiting her ability to learn to balance or affecting her feet as the bones continue to develop. These are perfect, they are soft and easy to put on. The elastic in the ankle holds it on without being too tight and it doesn’t dig into her skin at all. Provide protection and grip as she learns to walk and are not too bulky at all. I got the 9-12 month size and it has enough room to accommodate a chubbier foot than my daughter has, but still fits well and looks adorable.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on June 25, 2024

recommand products